Sağlık Köşesi

Çocuklarda idrar kaçırma nedenleri, belirtileri, tedavisi

Yazarı:

ÇOCUKLARDA İDRAR KAÇIRMA (ENÜREZİS)  Çocukların çoğu 3-4 yaşlarında, uyanık oldukları dönemde idrarını tutabilirler. İstemli kontrolün beklenebileceği bir yaşta oluşan; İstemdışı, ve tekrarlayıcı idrar kaçırma olayına enürezis denir. Enürezisin iki tipi mevcuttur: )Birincil enürezis :Bir çocuk uzun süre boyunca hiç idrarını tutamıyor ise bu şekilde adlandırılır. )İkincil enürezis:Uzun bir süre kontrollü idrar yapmasına karşın, 6-9 aylık bir … Devamını oku…

Grip nedir? Doğal yollarla nasıl geçer?

Yazarı:

GRİP VE DOĞAL REÇETELER Ülkemiz dört mevsim yaşayan nasir ülkelerden birisidir. Bu nedenle iklim geçişlerini her yıl yaşarız. Bu geçiş sırasında kimi zaman ıslanır kimi zaman terler, üşütür ve hasta oluruz. Bu hastalıkların içerisinde en bilineni ve karşılaşılanı grip hastalığıdır. Grip Hastalığı Nedir? İnfluenza ismi verilen virüsün insan vücuduna girmesi ile oluşan rahatsızlığa grip diyoruz. … Devamını oku…

Kışın kilo almamak için öneriler

Yazarı:

KIŞIN FORMU KORUMAK İÇİN ÖNERİLER   İnsan metabolizmasının özelliği harekete bağlı olarak gıdalardan aldığı enerjiyi yakması ve vücudun yağlanmaya izin vermemesidir. Ancak hareketsiz ve dengesiz beslenme vücudu olumsuz etkilemekte bunun neticesinde aşırı kilo ortaya çıkmaktadır. Hiç şüphesiz aşırı kilo birçok sağlık problemine kapı aralamakta ve masum görünen gıda tüketimi telafisi güç problemlere neden olmaktadır. İnsan … Devamını oku…

Şeftalinin genel faydaları

Yazarı:

Sıcak bir yaz gününde, soyulmuş biçimde önüne istikbal bir tabak, soğuk şeftaliye kaç şahıs ‘hayır’ diyebilir? Bilerek ‘soyulmuş’ dedim zira şeftali kabuğundan hoşlanmayan, dokunamayan, şeftalinin tüylü dokusu sebebiyle dişleri gıcırdayan birçok şahıs olduğunu, kendi etrafmden de biliyorum. Kabuğuyla böyle küçük tefek problemler yataliha da yumUşak, sulu ve lezzetli bir yaz meyvesidir şeftali. Meyvenin en iyi … Devamını oku…

Tam buğday ekmeğinin faydaları

Yazarı:

Neredeyse bütün beslenme eksperleri (protein çoğunluklu beslenme ve oldukça az karbonhidrat kullanımı önerenler hariç) normal beyaz ekmek yerine tam buğday ekmeği tüketilmesini tavsiye ediyor. Gerçi onlarda “illa ekmek yiyecekseniz bari tam buğday ekmeği yiyin” havasındalar ancak tam buğday ekmeği aslında herkezin bildiği beyaz ekmeğe göre daha yararlı, en azından daha düşük zararlı. Tam buğday ekmeğinin … Devamını oku…

Uyku Sorunları: Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

Yazarı:

UYKU  Normal uyku REM uykusu (Hızlı göz hareketlerinin olduğu, hafif yada yüzeyel uyku dediğimiz dönem) ve NREM uykusu (Hızlı göz hareketlerinin olmadığı, derin uyku) sikluslarından oluşmaktadır. NREM uykusu EEG de görülen değişikliklere dayanarak dört evreye ayrılır. 3. ve 4. evreler en derin uykuyu oluşturur. İnsanlar 2-3 yaşlarından sonra ve erişkinlik süresince her 90 dakikada bir NREM … Devamını oku…

Okullarda bit salgını ile mücadele

Yazarı:

OKULLAR VE BİT SALĞINI             Ülkemizin genç bir nüfusa sahip olması nedeniyle okullarımızdaki öğrenci sayısı oldukça fazladır. Milli Eğitim Bakanlığı her yıl derslik sayısını arttırmasına rağmen, yine de sınıflardaki öğrenci mevcudu kalabalık. Hiç şüphesiz kalabalık sınıflardaki eğitim istenilen düzeyde başarının önünde engel teşkil etmekte. Peki, yalnıza eğitim mi?       Sınıflardaki yoğunluk hijyen problemini de beraberinde … Devamını oku…

Basur (hemoroid) belirtileri ve tedavisi

Yazarı:

BASUR  (HEMOROİD) Sıklıkla iltihap, tromboz ve kanama ile komplike duruma gelen hemoroidal pleksus venlerinin (toplardamar) varikoz genişlemesidir. Dış (eksternal) hemoroidler dentate çizgisinin altında yerleşimlidir ve skuamoz epıtel ile örtülüdür.İç (internal) hemoroidler ise çizginin üzerinde yer almaktadır. Hemoroidler tipik olarak sağ ön, sağ arka ve sol yan duvar yerleşimlidir. Hemoroidler yetişkin ve çocuklarda oluşur, ve semptomsuz oldukları zaman … Devamını oku…

Tüp Bebek Tedavisinin Önemli Noktaları

Yazarı:

Tüp bebek tedavisinin sürecinin ve kimlere etki edebilecek bir tedavi oluğu konusundaki püf noktaları sizlerle paylaşmak istedik. Günümüzde gelişen tıbbi imkanların pek çok rahatsızlığa sahip insanlara umut olabilme yolundaki ilerleyişi öncelikle dahil etmememiz gereken en önemli tedavinin şüphesiz  tüp bebek  olduğunu düşünüyoruz. Daha önce belki de televizyon ve internet aracılığı ile yüzlerce kez duyduğumuz tüp … Devamını oku…

En Yaygın Tırnak Hastalıkları Ve Sebepleri

Yazarı:

En Yaygın Tırnak Hastalıkları Ve Sebepleri Oje ile süslenen tırnaklarda sürülen oje ile bir çok hastalığın belirtisini kapatıyor olabilir. En fazla görülen tırnak hastalıkları şunlar: Tırnak Sararması: Sigara içenlerin tırnakları sararır. Ayrıca ileri yaşlılık döneminde de tırnaklar kendiliğinden sararmaya başlar. Tırnağın sararması aşırı oje kullanmanın bir sonucu da oluşabilir. Kolay Tırnak Kırılması: Tırnaklarınız son zamanlarda … Devamını oku…

Akciğer Kanseri İstatistikleri Korkutuyor !

Yazarı:

Akciğer Kanseri İstatistikleri Korkutuyor ! Eski zaman aktörlerinin ağzından düşmeyen sigara ve purolar acı meyvelerini verdikçe akciğer kanserinin istatistikleri göz korkutuyor. Açık ara en ölümcül kanser türü olan akciğer kanseri sık görülen kanserlerden meme kanseri ve prostat kanserinin toplam kayıplarından daha fazla kayba neden oluyor. Bunun farkına varan gelişmiş ülkelerde, özellikle de Amerika’da erken teşhis … Devamını oku…

El Çatlaklarına Doğal Çözümler

Yazarı:

el çatlaması nasıl anlaşılır, el çatlaması için ne yapılmalı, el çatlaması nasıl geçer, el çatlaması için ne yapılmalı EL ÇATLAKLARINA DOĞAL ÇÖZÜMLER Vücudumuzda dış etkenlerle en fazla temas olan organlarımız yüz ve ellerimizdir. Nitekim kış ayında soğuk hava cildimizi aşırı oranda tahriş eder. Özellikle ellerimizi sık sık kullanmamız gerektiği için çok fazla koruma imkânımız da kalmamaktadır. Ne olursa … Devamını oku…

Böbrek Taşından Nasıl Korunurum ?

Yazarı:

böbrek taşından korunma yolları, böbrek taşı Böbrek Taşından Nasıl Korunurum ? Ülkemizde görülme sıklığı yaklaşın yüzde on olan böbrek taşı hastalıkları deneyimleyenlerin aktardığı cehennemi ağrı nedeniyle henüz bu hastalıkla tanışmamış olan kişileri korkutuyor. Bazılarının doğum sancısı ile kıyasladığı böbrek taşı ağrısı çekmemek için yapılabilecekler şunlar: Yeterli Sıvı Tüketimi: Bunun ölçütü günde yaklaşık iki litre idrar … Devamını oku…

Astım krizlerini önlemek için doğal yöntem

Yazarı:

astım nedir, astım ilaçları, astım için şifalı bitkiler, astım bitkisel tedavi, astım tedavisi Astım krizlerini önlemek için doğal yöntem Mevsim geçişlerinin yaşandığı sonbahar ve ilkbahar aylarında astım hastası olan pek çok kişi bu geçişlerden olumsuz etkilenebilmektedir. Özellikle ilkbahar aylarında çok çeşitli ağaçlardan dökülen polenlerin havaya karışmasıyla astım hastalarının bu havayı soluması astım krizlerinin de artmasını tetikleyebilir. Düzenli doktor kontrolleri … Devamını oku…