Zayıflatan Besinler Hangileridir?

Zayıflatan Besinler Hangileridir? Zayıflatan besinler listesinde yer alan pek çok besinler bulunmaktadır. Bu besinler sayesinde sağlıklı bir şekilde zayıflamanız ya da ideal kilonuzu korumanız mümkündür. Besin kategorisinde zayıflamanıza yardımcı olan kalorisi düşük besinler olarak sizler için araştırma yaptık. Gelin şimdi bu besinlerin neler olduğunu birlikte görelim: Havuç A vitamini açışımdan zengin olan havuç pişirilerek, çiğ … Devamını oku…

Kadın Boy Beden Tablosu

Kadın Beden Tablosu Boyun Çevresi Gömleğin oturduğu noktadan boyun etrafınızı ölçün. Göğüs Mezurayı kol altına yakın, göğsünüzün en geniş noktasına yerleştirerek göğsünüzün çevresi için ölçüm yapın. Bel Ellerinizi belinize koyun. Elinizin bulunduğu nokta bel noktasıdır. Bu noktadan belinizin çevresini ölçün. İç Bacak Bacak içini en üst çatal noktasından ucuna kadar ölçün. Basen Baseninizin en geniş … Devamını oku…

Hamilelerde Mide Üşütmesine Ne İyi Gelir?

Hamilelerde Mide Üşütmesine Ne İyi Gelir? Mide üşütmesi gastroenterit de denilen sulu ishal, karın krampları, bulantı veya kusma bazen ateş ile giden bağırsak enfeksiyonu olarak adlandırılır. Genellikle mide gribi adı verilen viral gastroenteritin meydana gelmesinin en yaygın yolu enfekte bir kişiyle ya da kontamine yiyecek ve suyla temastır. Eğer sağlıklı bir bedene sahipseniz kontamine olduktan … Devamını oku…

Koronavirus 14 gün kuralı nedir?

Koronavirüs 14 gün kuralı nedir? Koronavirusler (CoV), soğuk algınlığından Orta Doğu Solunum Sendromu (MERS-CoV) ve Şiddetli Akut Solunum Sendromu (SARS-CoV) gibi daha ciddi hastalıklara kadar çeşitli hastalıklara neden olan büyük bir virüs ailesidir. Belirtisiz olgular olabileceği bildirilmekle birlikte, bunların oranı bilinmemektedir. En çok karşılaşılan belirtiler ateş, öksürük ve nefes darlığıdır. Şiddetli olgularda zatürre, ağır solunum … Devamını oku…

Kudret Narının Faydaları

Kudret narının faydaları olarak bu değerli besinin faydaları hakkında yararlandırıcı bilgiler olarak sizinle pek çok içerik paylaşacağız. Böylece bu besinin nelere iyi geldiğini daha iyi anlamış olacaksınız. Kudret narı içerisinde taşımış olduğu çok değerli besinler ile tam bir şifa deposu olarak bilinir.

Tüp Bebek Uygulaması Kaç Gün Sürer?

TÜP BEBEK UYGULAMASI KAÇ GÜN SÜRER?  Tüp bebek uygulaması kadınların yumurtalıklarından spesifik yöntemlerle alınan yumurtaların erkek spermi ile vücut dışında laboratuvar koşullarında döllendirilmesi ve döllenme neticesinde oluşan embriyonun kadının rahmine aktarılmasıdır. Kadının rahmine transfer edilen embriyo olumlu sonuç verdiği takdirde gelişerek bebeği oluşturur. Tüp bebek tedavisi kadının âdetinin 2 ya da 3. günü başlanılır. Tüp … Devamını oku…

Maske takmak corona virüsten koruyor mu?

Maske takmak corona virüsten koruyor mu? Son günlerde tüm dünyayı etkisi altına alan coronavirüs hızlı bir şekilde yayılmaya devam ediyor. Peki Coronavirüsünden korunmak için neler yapmak gerekiyor? Maske takmak coronavirüsten koruyor mu? Coronavirüsten korunmak için yüz maskesi takmak kesinlikle virüs ile enfekte olmayacağımız anlamına gelmemektedir. Çünkü virüsler de gözlerden bulaşabilir ve aerosol olarak bilinen küçük … Devamını oku…

Sık Görülen Çocuk Hastalıkları

Sık Görülen Çocuk Hastalıkları Okul dönemi çocukları çevresel ortamın da etkisi ile kolay hasta olurlar. Okul dönemi çocuklarında nezle, grip, kulak iltihabı, bronşit gibi hastalıklar sık görülür. Okul döneminde yaygın olarak görülen hastalıklar ve sebepleri şunlardır: 1- Nezle: Kış aylarında çok görülen çocuk hastalığıdır. Hastalık burun akıntısı ile başlayıp öksürükle devam eder. Öksürük şiddetlenip ateşe … Devamını oku…

Bebeklerde Sivilce (Akne)

Bebeklerde Sivilce (Akne)  Bebeklerde sivilce durumları çok yaygın görülen bir rahatsızlıktır. Bebek doğduktan bir kaç hafta sonra ortaya çıkan bir durumdur. Bebek sivilcesi ile ergen sivilcesi aynı özelliklere sahiptir. Çevresi kızarmış beyaz ve kırmızı şişkinlik şeklinde kendini gösterir.  Bebek sivilceleri genelde bebeğin yanağında, alnında, çenesinde ve sırt bölgelerinde görülür. Bebek ağladığında ve ateşlendiğinde sivilceler daha … Devamını oku…

Bebeklerde İshal ve Tedavi Önerileri

Bebeklerde İshal ve Tedavisi Bebek ishali yetişkin ishaline benzer. İshal dışkının normalden daha sulu olması durumunda boşaltım sisteminde görülen bir rahatsızlıktır. İshal durumunda dışkı miktarı artar ve sık tuvalete gitmeler görülür. Doğumdan sonra sadece anne sütü ile beslenen bebeklerin ishal olması çok düşük bir olasılıktır. Anne sütünde yer alan mikro koruyucu organizmalar bebeğin ishal olmasını … Devamını oku…

Bebeklerde Diş Çıkması Ne Zaman Olur?

Bebeklerde Diş Çıkması Ne Zaman Olur? Bebeklerin diş çıkarması anne ve babalar için önemli bir gündür. Alt çenede görülen beyaz minik süt dişleri anne ve babaları heyecanlandıran ilk diş çıkarma girişimidir. İlk diş çıkarmada dostlar çağrılır buğday pilavı ile özel kutlamalar yapılır. Diş buğday geleneği hala bazı bölgelerimizde aktif olarak kutlanır. Bebekler diş çıkarmaya 7. … Devamını oku…

Emziren Anneler Nasıl Beslenmeli?

Emziren Anneler Nasıl Beslenmeli Emziren anneye özel bir beslenme programı uygulanmasına gerek yoktur. Dengeli ve düzenli beslenmesi yeterlidir. Emziren anneler beslenirken biraz daha dikkatli olması gerekir. Emziren anneler beslenme konusunda şu konulara dikkat etmesi uzman doktorlar tarafından tavsiye edilmektedir. Emziren anneler bol sebze ve meyve tüketmelidir. Ekmek pirinç nişasta gibi gıdaları emziren anneler bol tüketmelidir. … Devamını oku…

Corona Virüsü (nCOV 2019 ) Nedir?

Korona Virüs (n-COV 2019 ) Virüsü Nedir ? 2019’un Aralık ayında Çin Halk Cumhuriyetin’in Wuhan eyaletinde ortaya çıkan ve Wuhandaki Güney Çin Deniz Ürünleri pazarından yayıldığı düşünülen, tüm dünya kamuoyunu ve sivil toplum örgütlerini harekete geçiren Korona virüsü, dünya çapında yayılmaya ve ölümlere sebebiyet vermeye devam ediyor. İlk Nasıl Ortaya Çıktı ? 4 Şubat 2020’de … Devamını oku…