Bedenimi nasıl ölçeceğim? 1. Göğüs Mezurayı kol altına yakın, göğsünüzün en geniş noktasına yerleştirerek ölçüm yapın. 2. Bel Ellerinizi belinize koyun. Elinizin bulunduğu nokta bel noktanızdır. O noktadan ölçüm yapın. 3. Basen Mezurayı kalçanızın en geniş yerine yerleştirerek ölçüm yapın. 4. Beden Boyu Boyunuzu ayaklarınız çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başınızın en üst noktasına … Devamını oku…
Bedenimi nasıl ölçeceğim? 1. Göğüs Mezurayı kol altına yakın, göğsünüzün en geniş noktasına yerleştirerek ölçüm yapın. 2. Bel Ellerinizi belinize koyun. Elinizin bulunduğu nokta bel noktanızdır. O noktadan ölçüm yapın. 3. Basen Mezurayı kalçanızın en geniş yerine yerleştirerek ölçüm yapın. 4. Beden Boyu Boyunuzu ayaklarınız çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başınızın en üst noktasına … Devamını oku…
PROSTAT KANSERİ NEDİR? Prostat kanseri, erkeklerin üreme sistemi ile alakalı bir salgı bezi olan prostatta tümör belirlenmesi olarak tanımlanmaktadır. İdrar kesesinin hemen altında bulunan bu bez, çeşitli nedenlerle büyüyebilir. Bu büyüme prostat hücrelerinin artış göstermesi ile ilişkilendirilir. Erkeklerde görülen prostat kanseri ise; bu hücrelerin kontrolsüz bir şekilde fazlalaşması durumundan kaynaklı oluşum gösterebilmektedir. Prostat Kanseri Nasıl … Devamını oku…
Bedenimi nasıl ölçeceğim? Ölçü Kılavuzu 1. Göğüs Mezurayı göğsünüzün üzerinde en geniş noktasına yerleştirerek, gögüsünüzün çevresi için ölçüm yapın. 2. Bel Ellerinizi belinize koyun. Elinizin bulunuduğu nokta bel noktanızdır. O noktadan belinizin çevresini ölçün. 3. Havuz Mezurayı kalçanızın en geniş yerine yerleştirerek, baseninizin çevresini ölçün. 4. İç Bacak Boyu Bacak içini en üst çatal noktasından … Devamını oku…
Bacakların bilekten aşağıda bulunan ve yere basan kısmı. İnsanlarda ayağın yere gelen bölümüne taban, tabanın arka yanındaki kabarık kısma topuk adı verilir. Bacağa aşık kemiğiyle bağlanan ayak iskeletini, 7’si bilek kemiği olmak üzere 26 küçük kemik oluşturur. Tarak, ayağın orta kısmıdır ve her biri bir parmağı oluşturan 5 ince uzun kemikten meydana gelir. Parmak kemiklerine … Devamını oku…