Proteinlerin görevi nedir? Hangi besinlerde bulunur?

Proteinler

         Proteinler yapıcı ve onarıcı maddelerdir. Protein büyüme gelişmeyi sağlar. Vücudumuzda meydana gelen hasarların onarılmasını sağlarlar.

• Et
• Süt
• Yumurta
• Balık
• Nohut
• Mercimek
• Fasulye