Sor

4. Sınıf Fen Bilimleri 2. Ünite Besinler (Neler Öğrendik?)

Konu Özetleri İle Öğrendiklerini Şimdi Pekiştirme Vakti.

→ Karbonhidratlar enerji verici besin içerikleridir.

Su ve mineraller tüm besinlerde bulunur.

→ Vitaminler vücudumuzda düzenleyici olarak görev yapar.

Son kullanma tarihi geçmiş besinler tüketilmemelidir.

Alkol siroza neden olur.

→ İhtiyacımız olan besinleri, değişik besin türlerinden gerektiği kadar tüketmeye dengeli beslenme denir.

Nikotin sigarada bulunan zararlı maddelerdendir.

→ Organlarımızın sorunsuz bir şekilde çalışabilmesi için gerekli enerjiyi besinlerden alır.

→ Karbonhidratlar fazla tüketilirse obeziteye sebep olur.

→ Tüm yiyeceklerde, kuru gibi görünseler de içeriğinde su bulunur.

→ Kemiklerin gelişimi ve korunmasından kalsiyum minerali sorumludur.

→ Her gıdada bulunan ve vücudumuzda düzenleyici olarak görev yapan besinler vitamin, su ve minerallerdir.

→ Karbonhidratların yeterli olmadığı durumlarda enerji ihtiyacımızı yağlardan sağlarız.

Yeşilay alkol ve sigara bağımlılığına karşı halkı bilinçlendiren bir dernektir.
1

Besin piramidine göre en az tüketilmesi gereken besin grubu hangisidir?

  • A ) Proteinler
  • B ) Yağlar ve tatlılar
  • C ) Vitamin ve mineraller
  • D ) Karbonhidratlar

2

1. Konuşma yürüme ve denge sorunları yaşar.
2. Böbrek ve karaciğeri aşırı yorarak çalışmasını zorlaştırır.
3. Geçici hafıza kaybına neden olur.
4. Damar kireçlenmesine yol açar.
Yukarıdaki belirtiler aşağıdaki hangi zararlı alışkanlık ile ilgilidir?

  • A ) alkol
  • B ) sigara
  • C ) tiner
  • D ) uyuşturucu madde

3

Sigara kullanan, insan vücudunda;
I- Solunum yollarını tahriş ederek, bronşit astım ve kansere neden olur.
II- Kalp ve damar hastalıkları oluşması riskini arttırır.
III- Bireylerin aşırı kilo almasına neden olur.
durumlardan hangilerinin oluşmasına sebep olur?

  • A ) I ve II
  • B ) Yalnız I
  • C ) I ve III
  • D ) I, II ve III

4

Nezle ve grip olduğumuzda en fazla hangisini tüketmeliyiz?

  • A ) yağ
  • B ) vitamin
  • C ) protein
  • D ) mineral

5

Aşağıdakilerden hangisi alkolün zararlarından biri değildir?

  • A ) Kanser riskini artırır.
  • B ) İnsanların daha verimli çalışmasını sağlar.
  • C ) Aşırı unutkanlığa neden olur.
  • D ) Trafik kazalarına yol açar.

6

Vücudumuzdaki yaralanmaların daha çabuk iyileşmesi için hangi seçenekteki besin türü tüketilmelidir?

  • A ) Protein
  • B ) Yağ
  • C ) Karbonhidrat
  • D ) Mineral

7

Aşağıdakilerden hangisi protein bakımından zengindir?

  • A ) kırmızı et
  • B ) bulgur
  • C ) patates
  • D ) pirinç

8

Aşağıdaki hangi durumda pasif içici oluruz?

  • A ) Günde iki paket içerek
  • B ) Caddede sigara içerek
  • C ) Sigara içenlerin yanında bulunarak
  • D ) Sigara içmeyen arkadaşları da sigaraya özendirmek

"4. Sınıf Fen Bilimleri 2. Ünite Besinler (Neler Öğrendik?)" konusunda bilgiler vermeye çalıştık. Bu dersle ilgili hazırladığımız "Protein bakımından zengin olan besinler hangileridir?" içeriğini de okuyarak öğrendiklerinizi pekiştirebilirsiniz.