Alkol kullanımı insanlarda denge kaybına, siroz, mide ve karaciğer kanserine, kalp ve damar hastalıklarına neden olmaktadır.
~ Aşırı alkol kullanan kişilerin görme, algılama, konuşma gibi yetenekleri yavaşlar.
~ Alkol beyin ve sinir sistemimize zarar verir. Alkol, beyin ve sinir sistemimize zarar verebilir ve bu da hafıza kaybına, düşünme ve hareket etme bozukluklarına neden olabilir.
~ Karaciğer hastalıkları yakalanmaıza neden olur. Alkol, karaciğerinize zarar verebilir ve karaciğer hastalıklarına yol açabilir. Bu hastalıklar, karaciğerin çalışmasını engelleyebilir ve vücudunuzdaki diğer organların zarar görmesine neden olabilir.
Alkol, kalp hastalıklarına neden olabilir ve bu hastalıklar kalp krizine ve felce yol açabilir.
~ Alkol bağımlılık yapar. Alkol, bağımlılık yapıcı bir maddedir ve düzenli tüketimi bağımlılık sorunlarına neden olabilir.
~ Alkol kazalara neden olur. Alkol kullanımı, araç kullanma gibi aktivitelerde dikkat dağınıklığına neden olur ve ciddi kazalara neden olabilir.
1
Karnımız ne zaman zil çalar?
- A ) yorulunca
- B ) uyuyunca
- C ) acıkınca
- D ) oturunca
2
Makarna, pilav, ekmek gibi besinler enerji sağlar ve bol miktarda içerir. Bunlar temel besin maddelerimizdendir. Bunlar vücudumuzda kısa sürede enerjiye dönüşür. Yukarıdaki anlatımda aşağıdaki besin içeriklerinden hangisi anlatılmıştır?
- A ) Yağlar
- B ) Karbonhidratlar
- C ) Vitaminler
- D ) Mineraller
3
Aşağıdakilerden hangisi zararlı alışkanlıklardan biri değildir?
- A ) Uyuşturucu kullanmak
- B ) Spor yapmak
- C ) Sigara kullanmak
- D ) Alkol kullanmak
4
Aşağıda verilen besinleri bitkisel-hayvansal olarak sınıflandırdığımızda hangi besin diğerlerinden farklı olur?
- A ) Portakal
- B ) Süt
- C ) Yumurta
- D ) Bal
5
Meyve ve sebzelerde en çok bulunan besin içeriği aşağıdakilerden hangisidir?
- A ) Karbonhidrat
- B ) Vitamin
- C ) Protein
- D ) Mineral
6
Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı bir besinin taşıdığı özelliklerden biri olamaz?
- A ) Zedelenmemiş
- B ) Doğal
- C ) Renklendirilmiş
- D ) Temiz
7
Buket, çok hasta olmuştur.
Buket' in hastalıklara karşı vücudunu daha koruyucu hale getirecek besin maddeleri aşağıdakilerden hangisidir?
- A ) Vitaminler
- B ) Proteinler
- C ) Yağlar
- D ) Karbonhidratlar
8
Babam evimizin içinde sigara içiyor. Bu durumda benim durumum aşağıdakilerden hangisidir?
- A ) tiryaki
- B ) pasif içici
- C ) aktif içici
- D ) bağımlı
