Annem, bana ve kardeşlerime vücut temizliği yapıp üstümüze başımıza çekidüzen vermeyi, saçımızı taramayı öğretti. Yine annem bize sağlıklı bir bedene kavuşabilmemiz için sabahları elma yemeyi, uykudan önce de dişlerimizi fırçalamayı tavsiye etti. Çünkü beslenmemize ve temizliğimize önem verdiğimiz takdirde vücudumuz hastalıklardan korunur, böylece sağlıklı ve mutlu yaşarız. Annem daima bize faydalı olan şeyi tavsiye eder. Biz de daima ona kulak verip sözünü dinleriz.
Beslenmemize ve temizliğimize önem verirsek ne olur?
