Ellerin parmakları göğüs kafesiyle temas ettirilmeden, dirsekler bükülmeden ve göğüs kemiği üzerine vücuda dik olacak şekilde tutulması
Haydi bize bu sayfa hakkındaki düşüncelerini paylaş. Fikirlerin bizim için çoook kıymetli.
Cevap Ekle 💯
{"commentics_url":"\/\/www.sorubak.com\/yorum\/","page_id":2464027,"enabled_country":false,"country_id":158,"enabled_state":false,"state_id":0,"enabled_upload":false,"maximum_upload_amount":3,"maximum_upload_size":5,"maximum_upload_total":5,"securimage":false,"securimage_url":"\/\/www.sorubak.com\/yorum\/3rdparty\/securimage\/securimage_show.php?namespace=cmtx_2464027","cmtx_wait_for_comment":"cmtx_wait_for_comment","lang_error_file_num":"A maximum of %d files are allowed to be uploaded","lang_error_file_size":"Please upload files no bigger than %.1f MB in size","lang_error_file_total":"The total size of all files must be less than %.1f MB","lang_error_file_type":"Only image file types are allowed to be uploaded","lang_text_loading":"Y\u00fckleniyor ..","lang_placeholder_country":"Country","lang_placeholder_state":"State","lang_text_country_first":"L\u00fctfen \u00f6nce bir \u00fclke se\u00e7in","lang_button_submit":"G\u00f6nder","lang_button_preview":"\u00d6nizle","lang_button_remove":"Sil","lang_button_processing":"PL\u00fctfen Bekleyiniz..."}
