Sebze ve meyveler, sağlığımız için çok faydalıdır; doğal eczane olarak adlandırılabilir. Dünyanın farklı yerlerinde yapılan yüzlerce çalışma, bize daha iyi bir hayatın gizli hazinelerinin sebze ve meyvelerde bulunduğunu gösteriyor. Örneğin bir araştırma, özellikle muz ve kayısının kan basıncını düşürdüğünü
gösteriyor. Kilo fazlalığı konusunda yapılan araştırmalar da düzenli sebze ve meyve tüketmenin sağ-lıklı kiloda kalmanın güvencesi olduğunu gösteriyor.
Bu parçada sebze ve meyvelerle ilgili aşağıdakilerden hangisine değinilmemiştir?