{"id":66143,"date":"2016-09-24T23:46:20","date_gmt":"2016-09-24T20:46:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sorubak.com\/blog\/?p=66143"},"modified":"2016-09-24T23:46:20","modified_gmt":"2016-09-24T20:46:20","slug":"destek-ve-hareket-sistemi-4-sinif","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/destek-ve-hareket-sistemi-4-sinif.html","title":{"rendered":"Destek ve Hareket Sistemi (4.s\u0131n\u0131f)"},"content":{"rendered":"<p><strong>DESTEK VE HAREKET<\/strong><\/p>\n<p>Canl\u0131lar\u0131n ortak \u00f6zelliklerinden biri de hareket etmeleridir.<br \/>\n\u0130nsan\u0131n hareketini sa\u011flayan yap\u0131lar; iskelette yer alan baz\u0131 kemikler, kemikleri saran\u00a0kaslar ve de eklemlerdir.<\/p>\n<p>V\u00fccudumuza \u015feklini veren sert yap\u0131lara kemik denir.<\/p>\n<p><strong>Kemik \u00e7e\u015fitleri:<\/strong><strong><br \/>\n<\/strong>Yeti\u015fkin bir insan\u0131n iskeletinde yakla\u015f\u0131k olarak 206 kemik bulunur.<br \/>\n\u0130skeleti olu\u015fturan kemikler \u015fekil ve b\u00fcy\u00fckl\u00fck bak\u0131m\u0131ndan farkl\u0131d\u0131r.<br \/>\nBu kemikler uzun,k\u0131sa ve yass\u0131 kemikler olmak \u00fczere \u00fc\u00e7 \u00e7e\u015fittir.<\/p>\n<p><strong>Uzun kemikler :<\/strong><br \/>\n\u0130ki ucu \u015fi\u015fkin, boylar\u0131 uzun, silindirik \u015fekilli kemiklerdir.<br \/>\nKol ve bacaklarda bulunur.<br \/>\nKoldaki pazu kemi\u011fi, baca\u011f\u0131m\u0131zdaki uyluk kemi\u011fi uzun kemiklerdendir.<\/p>\n<p><strong>K\u0131sa kemikler :<\/strong><br \/>\nBoylar\u0131 enlerinden k\u0131sad\u0131r. El ve ayak bilek kemikleri ile omurga kemikleri k\u0131sa kemiklerdir.<\/p>\n<p><strong>Yass\u0131 kemikler :<br \/>\n<\/strong>Geni\u015f y\u00fczeylidirler. Kal\u0131nl\u0131\u011f\u0131 az, levha \u015feklindeki kemiklerdir.<br \/>\nKafatas\u0131 kemi\u011fi, kal\u00e7a kemi\u011fi, kaburgalar ve g\u00f6\u011f\u00fcs kafesi kemi\u011fi yass\u0131 kemiklerdir.<\/p>\n<p><strong>Eklemler:<\/strong><\/p>\n<p>Kemiklerin birbirine ba\u011fland\u0131\u011f\u0131 yere eklem denir.Eklemler olmazsa hareket edemez ve dik dururduk.<\/p>\n<p>Eklemleri hareket etme yetene\u011fine g\u00f6re 3 grupta toplayabiliriz.<\/p>\n<p><strong>Oynar eklemler:<\/strong><br \/>\nBu eklemler kol ve bacak kemikleri aras\u0131nda bulunur.<br \/>\nKol ve bacak kemikleri g\u00f6vde iskeletine oynar eklemlerle ba\u011flan\u0131r.<\/p>\n<p><strong>Yar\u0131 oynar eklemler :<\/strong><br \/>\nOmurgay\u0131 olu\u015fturan omurlar aras\u0131 eklemler ile alt \u00e7ene kemi\u011fi yar\u0131 oynard\u0131r.<\/p>\n<p><strong>Oynamaz eklemler :<\/strong><br \/>\nKafatas\u0131 kemikleri, kal\u00e7a kemikleri birbirine oynamaz eklemlerle ba\u011fl\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p><strong>\u0130skelet:<\/strong><br \/>\nKemiklerden olu\u015fan ve eklemlerle ba\u011flanan g\u00fc\u00e7l\u00fc destek yap\u0131ya iskelet denir.<\/p>\n<p><strong>\u0130skeletin g\u00f6revleri<\/strong><br \/>\n1.\u00a0V\u00fccuda \u015fekil verir.<br \/>\n2.\u00a0V\u00fccudun dik durmas\u0131n\u0131 sa\u011flar<br \/>\n3.\u00a0Eklem ve kaslarla birlikte hareketi sa\u011flar.<br \/>\n4.\u00a0Kan h\u00fccrelerini \u00fcretir.<br \/>\n5.\u00a0\u0130\u00e7 organlar\u0131 d\u0131\u015f etkenlerden korur.<br \/>\n6.\u00a0Baz\u0131 mineralleri depolar.<\/p>\n<p><strong>\u0130skeletin b\u00f6l\u00fcmleri :<\/strong><br \/>\n\u0130skeletimiz d\u00f6rt temel b\u00f6l\u00fcmden olu\u015fur.<br \/>\nA)\u00a0Kafatas\u0131<br \/>\nB)\u00a0Omurga<br \/>\nC)\u00a0G\u00f6\u011f\u00fcs kafesi<br \/>\nD)\u00a0Kollar ve bacaklar<\/p>\n<p><strong>Kafatas\u0131:<\/strong><\/p>\n<p>V\u00fccudumuzun ba\u015f k\u0131sm\u0131nda bulunan beyin ve beyincik gibi k\u0131s\u0131mlar\u0131 koruyan, genellikle yass\u0131 kemiklerden olu\u015fan b\u00f6l\u00fcmd\u00fcr.<\/p>\n<p>Bu yass\u0131 kemikler birbirlerine oynamaz eklemlerle ba\u011flanm\u0131\u015ft\u0131r. Sadece alt \u00e7ene kemi\u011finde yar\u0131 oynar eklem bulunur<\/p>\n<p><strong>Omurga:<\/strong><\/p>\n<p>Boynun bitiminden kuyruk sokumuna kadar uzan\u0131r.Omur ad\u0131 verilen 33 tane kemi\u011fin arka arkaya dizilmesiyle olu\u015fur. Omurgan\u0131n i\u00e7indeki kanaldan omurilik ge\u00e7er.<br \/>\n<strong>G\u00f6\u011f\u00fcs kafesi :<\/strong><br \/>\nS\u0131rt omurlar\u0131,12 \u00e7ift kaburga kemi\u011fi ve g\u00f6\u011f\u00fcs kemi\u011finden olu\u015fur.<br \/>\nKalp ve akci\u011fer g\u00f6\u011f\u00fcs kafesinin i\u00e7inde bulunur ve g\u00f6\u011f\u00fcs kafesi taraf\u0131ndan korunur.<\/p>\n<p><strong>Kollar ve bacaklar:<\/strong><\/p>\n<p>Hareketimizin b\u00fcy\u00fck bir k\u0131sm\u0131n\u0131 bu kemiklerle yapar\u0131z.<br \/>\nKol ve bacaklar g\u00f6vde iskeletine kemik k\u00f6pr\u00fclerle ba\u011flan\u0131r.<\/p>\n<p><strong>Kaslar<\/strong><\/p>\n<p>V\u00fccudumuza bi\u00e7im kazand\u0131ran, iskeletimizi ve i\u00e7 organlar\u0131m\u0131z\u0131 hareket ettiren yap\u0131lara kas denir.<\/p>\n<p>Kaslar kas\u0131l\u0131p gev\u015feyebilirler. Kas\u0131l\u0131nca boylar\u0131 k\u0131sal\u0131r ve kal\u0131nla\u015f\u0131r. Gev\u015feyince boylar\u0131 uzar ve incelir.<\/p>\n<p>Kaslar lifli bir yap\u0131ya sahiptirler. Lifler bir araya gelerek kas demetlerini olu\u015fturur. Kas demetleri, kemikleri birbirine ba\u011flayan sa\u011flam bir yap\u0131ya sahiptir.<\/p>\n<p>Kaslar kol ve bacaklar\u0131n hareketini, bel, s\u0131rt ve boynun e\u011filip d\u00f6nmesini, b\u00fct\u00fcn v\u00fccut hareketlerini eklem ve kemiklerle bir arada yaparlar.<\/p>\n<p><strong>Kaslar\u0131n G\u00f6revleri<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>V\u00fccudumuza \u015feklini vermek<\/li>\n<li>\u0130skeletin d\u0131\u015f k\u0131sm\u0131n\u0131 \u00f6rtmek<\/li>\n<li>Eklemler ve kemikler ile birlikte hareket etmemizi sa\u011flamak<\/li>\n<li>Soluk al\u0131p vermeye yard\u0131mc\u0131 olmak<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Kaslar\u0131n \u00c7al\u0131\u015fmas\u0131<\/strong><\/p>\n<p>Kemiklerin hareketi genellikle birbirine z\u0131t \u00e7al\u0131\u015fan kaslarla sa\u011flan\u0131r. Kolun \u00f6n k\u0131sm\u0131ndaki kaslar kas\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda arka k\u0131sm\u0131ndakiler gev\u015fer. B\u00f6ylece kol yukar\u0131 do\u011fru b\u00fck\u00fcl\u00fcr. Kolun arka k\u0131sm\u0131ndaki kaslar kas\u0131l\u0131p \u00f6ndekiler gev\u015fedi\u011finde kol d\u00fczle\u015fir. Kas\u0131n gev\u015femesi (dinlenme) normal pozisyonudur.<\/p>\n<p><strong>\u0130skelet ve Kas Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131<\/strong><\/p>\n<p>Hareket sisteminin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in d\u00fczenli olarak spor yapmal\u0131 ve d\u00fczenli beslenmeliyiz. \u0130skelet ve kas sa\u011fl\u0131\u011f\u0131, sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam i\u00e7in \u00e7ok \u00f6nemlidir.<\/p>\n<p><strong>\u0130skelet ve Kas Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in;<\/strong><\/p>\n<p>Kontroll\u00fc hareket etmeliyiz. Ani hareketlerden ka\u00e7\u0131nmal\u0131y\u0131z.<br \/>\nD\u00fczenli olarak spor yapmal\u0131y\u0131z. Spor iskelet ve kas geli\u015fimini olumlu etkiler.<br \/>\nDengeli beslenmeliyiz.Et, s\u00fct yumurta ve taze sebze ve meyvelerin t\u00fcketilmesi iskelet ve kas sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in \u00f6nemlidir.<br \/>\nKemik geli\u015fimi i\u00e7in g\u00fcne\u015flenmeliyiz. G\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131klar\u0131n\u0131n kemik geli\u015fimine olumlu etkileri vard\u0131r.<\/p>\n<p>Dik oturmal\u0131 ve dik y\u00fcr\u00fcmeliyiz. Duru\u015f bozukluklar\u0131 iskelet ve kas sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 bozar. Otururken, do\u011frulurken, y\u00fck ta\u015f\u0131rken do\u011fru teknikler kullanmal\u0131y\u0131z.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DESTEK VE HAREKET Canl\u0131lar\u0131n ortak \u00f6zelliklerinden biri de hareket etmeleridir. \u0130nsan\u0131n hareketini sa\u011flayan yap\u0131lar; iskelette yer alan baz\u0131 kemikler, kemikleri saran\u00a0kaslar ve de eklemlerdir. V\u00fccudumuza \u015feklini veren sert yap\u0131lara kemik denir. Kemik \u00e7e\u015fitleri: Yeti\u015fkin bir insan\u0131n iskeletinde yakla\u015f\u0131k olarak 206 kemik bulunur. \u0130skeleti olu\u015fturan kemikler \u015fekil ve b\u00fcy\u00fckl\u00fck bak\u0131m\u0131ndan farkl\u0131d\u0131r. Bu kemikler uzun,k\u0131sa ve yass\u0131 &#8230; <a title=\"Destek ve Hareket Sistemi (4.s\u0131n\u0131f)\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/destek-ve-hareket-sistemi-4-sinif.html\" aria-label=\"More on Destek ve Hareket Sistemi (4.s\u0131n\u0131f)\">Devam\u0131n\u0131 oku&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-66143","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fen-teknoloji"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66143","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66143"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66143\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66143"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66143"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}