{"id":60771,"date":"2015-12-20T13:36:01","date_gmt":"2015-12-20T11:36:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sorubak.com\/blog\/?p=60771"},"modified":"2015-12-20T13:36:01","modified_gmt":"2015-12-20T11:36:01","slug":"mide-usutmesine-ne-iyi-gelir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/mide-usutmesine-ne-iyi-gelir.html","title":{"rendered":"Mide \u00fc\u015f\u00fctmesine ne iyi gelir?"},"content":{"rendered":"<p><strong><em>mide \u00fc\u015f\u00fctmesi, mide \u00fc\u015f\u00fctmesine ne iyi gelir, ishal tedavisi, mide \u00fc\u015f\u00fctmesine iyi gelen yiyecekler, mide \u00fc\u015f\u00fctmesi nas\u0131l ge\u00e7er, ishali ne keser<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>Mide \u00fc\u015f\u00fctmesine ne iyi gelir ?<\/strong><\/p>\n<p>Bir sindirim sistemi hastal\u0131\u011f\u0131 olan mide \u00fc\u015f\u00fctmesi \u00e7o\u011fumuzun mevsim ge\u00e7i\u015flerinde, yolculuklarda, \u00fcz\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcm\u00fczde, s\u0131k\u0131ld\u0131\u011f\u0131m\u0131zda k\u0131sacas\u0131 hep yan\u0131 ba\u015f\u0131m\u0131zda bitiveren bir hastal\u0131kt\u0131r. <em><strong>Mide \u00fc\u015f\u00fctmesi<\/strong>ne ne iyi gelir<\/em> konusunun yer alaca\u011f\u0131 bu makalede bu rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n bilinen ve pek bilinmeyen nedenleri, hangi \u015fikayetler nezaretinde ortaya \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131 gibi hususlar belirtilerek mide \u00fc\u015f\u00fctmesi tedavisi nas\u0131l yap\u0131l\u0131r, rahats\u0131zl\u0131k esnas\u0131nda en iyi beslenme \u015fekli nas\u0131l olmal\u0131 gibi \u00f6nem arz eden hususlara vurgu yap\u0131lacakt\u0131r.<\/p>\n<p><strong>Mide \u00dc\u015f\u00fctmesi Nas\u0131l Ger\u00e7ekle\u015fir ?<\/strong><\/p>\n<p>Hi\u00e7 d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fcn\u00fcz m\u00fc mide nas\u0131l \u00fc\u015f\u00fcr ? Maruz kal\u0131nan hava nas\u0131l olur da di\u011fer organlar\u0131 \u0131skalar da mideyi hasta eder ? Veya hakikaten de hasta olan mide midir yoksa ya\u015fanan ishalin su\u00e7u bu organa m\u0131 at\u0131lmaktad\u0131r ?<\/p>\n<p>\u0130\u015fin ger\u00e7e\u011fi mide \u00fc\u015f\u00fctmesi mide de\u011fil ba\u011f\u0131rsakla alakal\u0131 bir problemdir. D\u0131\u015ftan hi\u00e7 \u00f6yle g\u00f6r\u00fcnmese de ba\u011f\u0131rsaklar v\u00fccuda yap\u0131lan sald\u0131r\u0131larda ilk etkilenen yer ba\u011f\u0131rsaklard\u0131r. San\u0131lan\u0131n aksine bir \u00e7ok mide \u00fc\u015f\u00fctmesi vakas\u0131 so\u011fuk hava nedeniyle de\u011fil moral bozuklu\u011fu nedeniyle meydana gelir. Yani psikolojiktir.<\/p>\n<p>Psikolojik kaynakl\u0131 olmayan mide \u00fc\u015f\u00fctmesi vakalar\u0131 da vard\u0131r. Atalar\u0131m\u0131z\u0131n \u201cya\u015fa, ta\u015fa oturulmaz\u201d s\u00f6z\u00fcn\u00fcn gerek\u00e7esini a\u00e7\u0131klayan durumlard\u0131r bunlar. Demi\u015ftim ya ba\u011f\u0131rsaklar olumsuzluklardan en \u00e7abuk etkilenen organd\u0131r diye, \u0131s\u0131 de\u011fi\u015fikleri de ba\u011f\u0131rsaklar\u0131 olabildi\u011fince \u00e7abuk etkiler. \u201cHassas kar\u0131n\u201d s\u00f6z\u00fcn\u00fcn do\u011fu\u015funa vesile olmu\u015ftur ba\u011f\u0131rsaklar. Bunda ba\u011f\u0131rsaklarda ya\u015famlar\u0131n\u0131 s\u00fcrd\u00fcren mantar ve bakterilerin b\u00fcy\u00fck etkisi vard\u0131r. Yanl\u0131\u015f duymad\u0131n\u0131z sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir insan ba\u011f\u0131rsa\u011f\u0131nda eser miktar olsa dahi mantar bulunur. Yararl\u0131 bakterilerin yan\u0131nda bir miktar zararl\u0131 bakteri de ba\u011f\u0131rsakta ya\u015fam s\u00fcrer.<\/p>\n<p>Ba\u011f\u0131rsaklar\u0131m\u0131z midenin b\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fcde par\u00e7alad\u0131\u011f\u0131 ve sindirdi\u011fi besinlerden v\u00fccudun ihtiya\u00e7 duydu\u011fu mineral, vitamin ve enerjiyi emebilmek i\u00e7in bakterilerin par\u00e7alay\u0131c\u0131 g\u00fcc\u00fcne ihtiya\u00e7 duyar. Bu i\u015flem gereklidir, baz\u0131 vitamin ve mineraller sadece ba\u011f\u0131rsak taraf\u0131ndan elde edilir.<\/p>\n<p>Ba\u011f\u0131rsaktaki bakteriler kemosentetik mant\u0131\u011f\u0131 ile besinleri par\u00e7alay\u0131p enerjisi ile beslenen canl\u0131lard\u0131r.\u00a0 Bu nedenle yedi\u011fimiz besinlerden ba\u011f\u0131rsaklara kadar ula\u015fanlar\u0131 bakterilerce payla\u015f\u0131l\u0131p v\u00fccut ve bakteriler aras\u0131nda pay edilir. Bu nedenle v\u00fccudumuz belli \u00f6l\u00e7\u00fcy\u00fc korumak \u015fart\u0131 ile ba\u011f\u0131rsaktaki mikrop varl\u0131\u011f\u0131na izin verir. Osmanl\u0131 ordusunda sava\u015fan yeni\u00e7erilere benzetebilirsiniz bunlar\u0131.<\/p>\n<p>Fakat ba\u011f\u0131rsakta bu t\u00fcr canl\u0131lar\u0131n faal halde bulunmas\u0131 kar\u0131n b\u00f6lgesini hassas organ haline getirmektedir. \u00dc\u015f\u00fctt\u00fcysek gripten \u00f6nce ishal olmam\u0131z bundand\u0131r. Grip tehlikeli ve agresif bir vir\u00fcs nedeni ile olu\u015fur. Ba\u011f\u0131rsaklar\u0131n enfekte olmas\u0131 i\u00e7in tehlikeli vir\u00fcslere gerek yoktur, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sisteminin biraz zay\u0131flamas\u0131 \u2013ki kaloriferli ortamdan hava almak i\u00e7in balkona \u00e7\u0131k\u0131lmas\u0131 bile bunun i\u00e7in kafi gelir- yeterlidir.<\/p>\n<p>\u0130\u015fte mide \u00fc\u015f\u00fctmesi bu \u015fekilde olu\u015fur. Ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131n zay\u0131flamas\u0131 ile bakteri varl\u0131\u011f\u0131 kontrols\u00fcz \u00e7o\u011fal\u0131r, netice de v\u00fccut \u201cdur\u201d freni mahiyetinde ba\u011f\u0131rsak floras\u0131n\u0131 d\u0131\u015far\u0131 atar. Kalanlar\u0131 kontrol alt\u0131na almak, beslenmesini engellemek i\u00e7in i\u015ftah\u0131 keser sindirim sisteminin \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131n\u0131 durdurur. Bu sebeple\u00a0 mide bulant\u0131s\u0131 ve kusma olur. Her hastal\u0131k da mide \u00fc\u015f\u00fctmesi de bir i\u00e7 sava\u015ft\u0131r. Bu nedenle y\u00fcksek ate\u015f ve a\u011fr\u0131 olu\u015fur.Halsizlik ise daha \u00e7ok yedi\u011fimiz besinlerden istifade edemeden d\u0131\u015far\u0131 att\u0131\u011f\u0131m\u0131z i\u00e7in olu\u015fur.<\/p>\n<p>Konu \u201c<strong><em>Mide \u00fc\u015f\u00fctmesine ne iyi gelir<\/em> ?<\/strong>\u201d iken neden b\u00f6yle detaylara girdi\u011fimi merak ediyor olabilirsiniz. Bir hastal\u0131k ile m\u00fccadele etmek i\u00e7in \u00f6nce onun neden meydana geldi\u011fini ayr\u0131nt\u0131l\u0131 olarak tan\u0131mak gerekir, t\u0131pk\u0131 rakiplerini veya d\u00fc\u015fman\u0131n\u0131 tan\u0131mak gibi.<\/p>\n<p>Mesela \u00e7o\u011fu ki\u015fi ishal olunca ishali durdurmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r, \u201c<strong>\u0130shali ne keser ?<\/strong>\u201d diye \u00e7areler arar. Ama g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz gibi g\u00f6r\u00fcn\u00fcrde \u00f6yle olmasa dahi ishale v\u00fccudun ihtiyac\u0131 vard\u0131r, sindirim sistemini zaman\u0131nda bo\u015faltamazsan\u0131z ba\u011f\u0131rsakta enfeksiyonlar olu\u015fur, ate\u015finiz korkutucu derecede y\u00fckselir. K\u0131sacas\u0131 ishal olur olmaz kab\u0131z yapan yiyecekleri yiyerek veya ishal kesici ila\u00e7lar\u0131 kullanarak ishali durduran vatanda\u015flar\u0131m\u0131z v\u00fccutta daha b\u00fcy\u00fck bir sava\u015f\u0131n \u00e7\u0131kmas\u0131n\u0131 sa\u011flam\u0131\u015f olurlar.Bilmeden basit bir rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 ishali \u00f6l\u00fcmc\u00fclle\u015ftirebilirler.<\/p>\n<p>B\u00f6ylelikle \u201c<strong><em>Mide \u00fc\u015f\u00fctmesine ne iyi gelir<\/em> ?<\/strong>\u201d den evvel \u201c<strong>Mide \u00fc\u015f\u00fctmesine ne iyi gelmez<\/strong> ?\u201d anlam\u0131\u015f olduk.<\/p>\n<p>Mide \u00fc\u015f\u00fctmesi tedavisi kaybolan s\u0131v\u0131n\u0131n olabildi\u011fince yerine konmas\u0131 ve istirahat \u00fczerine kuruludur. Ciddi vakalarda antibiyotik kullan\u0131l\u0131r. Fakat antibiyotik kullan\u0131m\u0131nda iki \u015feye dikkat edilmesi gerekir. Birincisi antibiyoti\u011fin doktor taraf\u0131ndan verilmesi. \u00c7\u00fcnk\u00fc bizler hangi antibiyoti\u011fin iyi gelece\u011fini de bilemeyiz hangi doz ve s\u00fcrede kullan\u0131laca\u011f\u0131n\u0131 da. Hastaland\u0131\u011f\u0131m\u0131zda b\u00fcy\u00fck beklentiler ile sar\u0131ld\u0131\u011f\u0131m\u0131z antibiyotikler asl\u0131nda zehirdirler. Bu nedenle de geli\u015fig\u00fczel kullan\u0131lmamal\u0131d\u0131rlar. \u0130kinci husus ise ba\u015flan\u0131lan bir antibiyoti\u011fin dozu ne kadar ise ne s\u00fcre ile kullan\u0131lmas\u0131 gerekli ise o kadar kullan\u0131lmas\u0131 gerekli oldu\u011fudur. Bazen antibiyotik bitmeden hastal\u0131k ge\u00e7ebilmektedir. B\u00f6yle durumlarda \u00e7o\u011fu ki\u015fi gereksiz ila\u00e7 kullanmama mant\u0131\u011f\u0131 ile kimisi de ilac\u0131n geri kalan\u0131n\u0131 bir sonraki vakada kullan\u0131r\u0131m kurnazl\u0131\u011f\u0131 ile antibiyotik kullan\u0131m\u0131n\u0131 yar\u0131da kesmektedir. B\u00f6yle durumlarda yar\u0131m doz antibiyotik etkisine maruz kal\u0131p nesli t\u00fckenmemi\u015f bakteriler mutasyon ge\u00e7irip daha dayan\u0131kl\u0131 t\u00fcrlere d\u00f6n\u00fc\u015fmektedir.Yani bir sonraki mide \u00fc\u015f\u00fctmesi vakas\u0131 bizim i\u00e7in daha \u00e7etin ge\u00e7ecektir.<\/p>\n<p>Okuyucular\u0131m\u0131z aras\u0131nda \u201c<a href=\"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/mide-usutmesi-nasil-gecer.html\"><strong><em>Mide \u00fc\u015f\u00fctmesine ne iyi gelir<\/em> ?<\/strong><\/a>\u201d sorusunu \u00f6yle bir \u015fey yiyeyim i\u00e7eyim ki bu bana iyi gelsin diye beklenti i\u00e7ine girenler olabilir. Bu nedenle midesi \u00fc\u015f\u00fctenlerin ne \u015fekilde beslenmesi gerekti\u011fi hakk\u0131nda k\u0131sa bir bilgi verece\u011fim.<\/p>\n<p>E\u011fer midenizi \u00fc\u015f\u00fctt\u00fcyseniz yapaca\u011f\u0131n\u0131z en iyi \u015fey sinirleri hoplatan, stresi t\u0131rmand\u0131ran \u015feylerden bir s\u00fcre uzak durup imkan varsa doktordan rapor al\u0131p dinlenmektir. \u0130\u015ftah\u0131n\u0131z yok ise yemek yemeyin suya tuz ve \u015feker kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131p i\u00e7in. Midesi bulananlar \u00e7orbalar\u0131 daha rahat t\u00fcketirler. Yo\u011furtlu \u00e7orba bu hastal\u0131kta size en iyi gelecek \u015feydir.Ayn\u0131 \u015fekilde tuzlu ayranda mide \u00fc\u015f\u00fctmesine iyi gelir.<\/p>\n<p>\u0130lla bo\u011faz\u0131mdan bir \u015feyler ge\u00e7sin istiyorsan\u0131z ha\u015flanm\u0131\u015f patates yiyin. Meyvelerden de muz iyi gelir. Pirin\u00e7 lapas\u0131 ve ya\u011fs\u0131z pirin\u00e7 pilav\u0131 da iyi gelecektir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>mide \u00fc\u015f\u00fctmesi, mide \u00fc\u015f\u00fctmesine ne iyi gelir, ishal tedavisi, mide \u00fc\u015f\u00fctmesine iyi gelen yiyecekler, mide \u00fc\u015f\u00fctmesi nas\u0131l ge\u00e7er, ishali ne keser Mide \u00fc\u015f\u00fctmesine ne iyi gelir ? Bir sindirim sistemi hastal\u0131\u011f\u0131 olan mide \u00fc\u015f\u00fctmesi \u00e7o\u011fumuzun mevsim ge\u00e7i\u015flerinde, yolculuklarda, \u00fcz\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcm\u00fczde, s\u0131k\u0131ld\u0131\u011f\u0131m\u0131zda k\u0131sacas\u0131 hep yan\u0131 ba\u015f\u0131m\u0131zda bitiveren bir hastal\u0131kt\u0131r. Mide \u00fc\u015f\u00fctmesine ne iyi gelir konusunun yer alaca\u011f\u0131 &#8230; <a title=\"Mide \u00fc\u015f\u00fctmesine ne iyi gelir?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/mide-usutmesine-ne-iyi-gelir.html\" aria-label=\"More on Mide \u00fc\u015f\u00fctmesine ne iyi gelir?\">Devam\u0131n\u0131 oku&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20865],"tags":[],"class_list":["post-60771","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saglik-kosesi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60771","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60771"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60771\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60771"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60771"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sorubak.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60771"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}