PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları (Sorubak) PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları (Sorubak)
Sorubak.Com


PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları

[PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları Googleda Ara...]
Ekleme Tarihi:  19-05-2011 Bu Haber:  22669 defa okundu. Yazdır

Sorubak Bilgi

PMYO PUANINIZI ONLİNE HESAPLAYIN

Fiziksel Yeterlilik Sınavı Aşaması

1) Fiziksel Yeterlilik Sınavı; PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Parkuruna göre Fiziksel Yeterlilik Sınavı Komisyonu tarafından yapılacaktır.

2) Fiziksel Yeterlilik Sınavı sonucunda Ek–4 de belirlenmiş olan baraj süre ve puanlarının altında alan adaylar başarısız olurlar. Elenen adaylar hakkında "POLİS MESLEK YÜKSEKOKULU

ÖĞRENCİ ADAYI OLAMAZ" kararı verilir ve sonraki sınav aşamalarına geçemezler.

3)Adayların Fiziksel Yeterlilik Sınavında parkur hareketlerini başarılı bir şekilde gerçekleştirmesi için yanlarında spor hareketlerine uygun kıyafet ve ayakkabı getirmeleri lehlerine olacaktır.

- Fiziksel Yeterlilik Sınavı’nda Adaylara Başkanlık tarafından belirlenen PMYO FİZİKİ YETERLİLİK PARKURU uygulanacaktır. Süre ve puanlamalar bayan - erkek için ayrı ayrı olmak üzere yandaki tabloda gösterilen şekilde yapılacaktır.

- ERKEK ADAY: 61 Saniye ve daha çok sürede bitirenler 20 puan altında puan alarak ELENECEKTİRLER.

- BAYAN ADAY: 67 Saniye ve daha çok sürede bitirenler 20 puan altında puan alarak ELENECEKTİRLER.

FİZİKİ YETERLİLİK SINAVI PARKUR TALİMATI

1. BAŞLAMA KOŞUSU: Aday, başlangıç noktasından çık komutu ile birlikte jimnastik sırasına kadar koşacaktır.

2. JİMNASTİK SIRASI ( SIÇRAMA) : Aday, 5 kez sağa sola sıçrama hareketi yapacaktır. Sıçrama sırasının boyu 2,5 metre, yüksekliği 40 cm ve genişliği 20 cm. olacaktır.

3. MEKİK: Aday, minderin üzerinde, sırt üstü yatarak, mindere yapışık vaziyette, eller ensede olacak şekilde 5 defa mekik hareketi yapacaktır.

4. ŞINAV: Aday, vücudu dik vaziyette sadece kollarını kırmak suretiyle 5 adet şınav çekecektir.

5. TOP MEKİĞİ (İKİ SAĞLIK TOPU ARASINDA ) : Aday iki nokta arasında yerde duran sağlık toplarına 3 kez dokunuş yapacaktır.

6. DÜZ TAKLA (ÖNE YUVARLANMA) : Top mekiğini tamamlayan aday, yer minderinde öne doğru 2 defa düz takla atacaktır.

7. DENGE ALETİNDE YÜRÜME: Düz takla hareketini yapan aday, denge aletine çıkarak sonuna kadar yürüyecektir. Denge aletinden düşen aday, kaldığı yerden alete çıkarak hareketine devam edebilecektir. Denge aleti 5 metre uzunluğunda, 70 cm. yüksekliğinde ve 10 cm genişliğinde olacaktır.

8. ATLAMA BEYGİRİ: Koşuyu bitiren aday bitiş çizgisinde bulunan 1.20 cm. yüksekliğindeki atlama beygiri üzerinden atlayacaktır.

Fiziki Yeterlilik Sınav Puanlaması

1. Fiziki yeterlilik sınavında engellerden herhangi birini terk eden aday sıfır (0) puan almış sayılır.

2. Jimnastik sırası, mekik, şınav ve top mekiği hareketlerinden herhangi birinde, eksik hareket yapan adayın bitirme süresine her bir eksik için 2 sn ilave edilecektir.

3. Düz takla hareketini eksik yapan adayın bitirme süresine her bir takla için 3 sn ilave edilecektir.

4. Denge aletinde yürüme hareketini tamamlamayan adayın bitirme süresine 6 sn ilave edilecektir.

Aday kaldığı yerden devam edip tamamlarsa süre eklemesi yapılmayacaktır.

5. Atlama beygiri üzerinden geçemeyen adayın bitirme süresine 6 sn ilave edilecektir. Atlama beygirinden geçiş şekli serbesttir.

Sorubak Bilgi

PMYO PUANINIZI ONLİNE HESAPLAYIN


 
SPONSORLU BAĞLANTILAR

Mevzuat Haberleri        Güncel Haberleri            KPSS Haberleri         SBS Haberleri
ALS Haberleri               TUS Haberleri                 ÜDS Haberleri           DGS Haberleri
YÖS Haberleri               YGS-LYS Haberleri        KPDS Haberleri         YDS Haberleri
PMYO Haberleri           AİO-AÖL Haberleri       MTSS Haberleri        Diğer Sınav Haberleri


Yorum Yap
 
umut - 14.05.2014 - 16:06 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
atlama beygirine ayak vurabiliyormuyuz??
meryem kantar - 01.11.2013 - 08:41 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
spor iyidir bakalım bu sene bzde denıcez ıns nası olcak gorucez
Binnur - 24.06.2013 - 13:43 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
Benim sınava girmeme daha 4-5 yıl var acaba o zaman da aynı şekilde mi sınav olur yani şimdiye kadar değişiklik yapıldı mı?eğer öyleyse Tekrar değişiklik yapılma ihtimali var mı?
hicran - 21.05.2013 - 14:13 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
herhangi b,r hareketi yapmaya çalışıpta yapamayınca onu geçince mi süre ekliyorlar?
gamze - 19.05.2013 - 08:48 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
ben sınavı geçtimm hayır o kadar zor değil gözünüzde büyütmeyin
murat - 10.05.2013 - 14:50 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
allah herkesin gönlüne göre versn :)
emre - 03.05.2013 - 20:16 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
hareketler kolayda sure yeter ınşallah
hatice - 26.04.2013 - 15:39 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
arkadaşlar hareketler gerçekten kolay.yaparsınız siz merak etmeyin
Bilge - 09.04.2013 - 14:50 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
takla atmasak elenirmiyiz acaba?
büşra - 05.04.2013 - 15:26 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
iyidir iyi
semra - 06.03.2013 - 15:44 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
çok zor degil
aslı eroğlu - 21.12.2012 - 16:24 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
zormu arkadaşlar ya bu hareketler
mecit - 24.08.2012 - 15:31 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
Bütün hareketler aynı kızlar için. Fakat süreleri farklı . eğer Çalışırsak yaparız arkadaşlar. hareketler kolay fakat süreyi iyi ayarlamamız gerekiyor.
koç - 28.05.2012 - 21:02 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
vücutta veya yüzde bulunan yaralara estetik yaptırmak veya yaptırmış olmak sorun oluyormu bilen war mı ? örneğin yanık izi gibi
sda - 21.05.2012 - 14:52 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
çok zor ya napcam yarın bilmiyorum
adem - 18.05.2012 - 16:21 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
arkadaşlar bu mekik bacaklar yere 90 derece dik olcak şekildemi yoksa tamamen yatık vaziyettemi olcak?
ismail - 15.05.2012 - 09:36 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
Sağlık Topu: Aralarında 3-4 m mesafe bulunan 2 topa 3 defa dokunma ile bu etap tamamlanır.
merve - 06.05.2012 - 13:03 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
bnde polis olcm seneye
aygül - 24.04.2012 - 20:52 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
disiplinli hazrlananlar hakedecek olmalı
muhammet - 31.03.2012 - 19:56 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
kesin zor
ece - 31.03.2012 - 19:32 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
bayanlar için hareketler aynı ama süreleri farklı ben araştırdım
bahadır - 15.03.2012 - 13:52 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
bence çok kolay ben evde her zaman yapıyorum size iyi günler
derya - 13.03.2012 - 19:35 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
66sn yapmak zor olsa gerek ama yapacağıma inanıyorum
gizem - 12.03.2012 - 10:03 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
ya çok korkuyorum grçekten zormu yosa kolaymı??? fiziki yeterlilik sınavı
gizem - 12.03.2012 - 10:01 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
ya çokkorekuyorum acaba başarılı olacakmıyım????
deniz - 22.02.2012 - 08:53 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
evet sedacım bayan ve erkek icin aynı
onur - 19.02.2012 - 13:24 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
sizce atlama beygiri zormu
Emir - 13.02.2012 - 03:19 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
Vay be. . 5 mekik 5 şınav. Bizde bu sınavı gözümüzde büyütüp 80-85 tane nizami şınav ve neredeyse sayamayacağımız kadar mekik çekerek hazirlandik. Kolay yapmişlar sınavı. Millette atıp tutuyor zor sınav iyi hazirlan diye.
harun - 04.02.2012 - 18:31 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
Kolay gözüküyor .d
semanur - 04.02.2012 - 15:50 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
bunların hepsini yapabileceğime inabıyorum ama şınavı yapabilirmiyim bilmiyorum ....
müge - 12.12.2011 - 15:19 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
bu sağlık topu ile mekik nasıl oluyor hala anlamış değilim..
sedA - 21.10.2011 - 08:01 - PMYO Fiziksel Yeterlilik Sınavı Kuralları
atlama beygirinin boyu bayanlar için aynı mı? bütün bu hareketlerde bayanlar için değişiklik yapıyorlar mı?şimdiden tsk...
Bu Haberle İlgili Toplam 32 Yorum Yapıldı.

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.

İsminiz
E-Mailiniz
Görüş/Öneri/İstek
Kodu Giriniz

 
.


SPONSORLU BAĞLANTILAR
BENZER HABERLER
2014 PMYO baraj puanı
 
2014 PMYO Başvuru ve Sınav Tarihi
 
2013 PMYO Sınav Sonuçları Açıklandı
 
2013 PMYO sınav soru ve cevap anahtarı
 
2013 PMYO sınav giriş belgeleri
 
2013 PMYO Yazılı Sınav Tarihi
 
2013 PMYO Sınav Ücretlerinin Ödenme Tarihi
 
2013 PMYO Başvuru Dilekçesi Nasıl Doldurulur?
 
2013 PMYO Başvuru Aşamaları
 
2013 PMYO Adaylarında Aranan Özellikler
 
 
Gizlilik Politikası Copyright © 2008-2014 Tüm Hakları Saklıdır. Telif Hakkı/İletişim/Site Map


Sınava Hazırlık
İyiler İyidir. (Seyit Nesemi)
Lütfen İndirdiğiniz Dosyaları Virüs Taramasından geçiriniz.